Интересные блюда, приготовленные «в баночке»

Интересные блюда, приготовленные «в баночке»

Последнее время стали довольно популярными, так называемые, рецепты в банке. Они имеют красивый и эстетичный внешний вид и при этом очень вкусные. Причем, в баночке, помимо всеми известной овсянки, готовят различные десерты, выпечку, ланчи. Объем баночки для готовки — 250-300 мл. Далее предложим вашему вниманию самые интересные и аппетитные рецепты в банке.

  • Овощной салат с рыбой. Этот легкий салат заправляется тунцом. Помимо рыбного лакомства в него входят следующие ингредиенты – болгарский перец, помидоры, а также другие летние овощи.
  • Клубничный десерт. Этот десерт очень полезный и при этом довольно сытный. В его состав помимо вкусной летней клубники входит отварная диетическая куриная грудка. Такой рецепт придется по нраву тем, кто сидит на диете и тем, кто придерживается канонов здорового питания.
  • Овсянная каша с морковью. В этом блюде сочетаются весьма полезные диетические ингредиенты – овсянка, морковь. Это все приправляется кленовым сиропом. В готовом виде блюдо понравится — и сладкоежкам и тем, кто сидит на диете.
  • Закуска из яичницы. Это очень аппетитное и сытное блюдо, его можно использовать как в качестве закуски, так и в качестве основного завтрака. Основными ингредиентами закуски являются – яичница, зеленая спаржа и сыр.
  • Салат «Азия». Основными ингредиентами такого блюда также являются свежие летние овощи и фрукты. Кроме того, полезные компоненты этого салатика можно приправить традиционными для азиатской кухни соевым соусом, рисовым уксусом и арахисовым маслом.
  • Салат «Капрезе». Блюдо родом из Италии. Составляющими ингредиентами такого аппетитного салатика являются помидоры и сыр моцарелла. Все компоненты блюда приправляются традиционными для итальянской кухни специями – рукколой, базиликом, оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Получается довольно интересное и легкое лакомство.
  • Овсянная каша с бананами. В состав этого полезного и питательного блюда входят – овсянные хлопья, бананы, семена чиа. Благодаря цитрусам, входящим в состав блюда, как приобретает сладковатый и интересный вкус.
  • Йогуртовое парфе с огурцом. Это диетическое и весьма сытное блюдо. В его составе, помимо привычных ингредиентов, находятся орехи нут.
  • Омлет-суфле. Это блюдо пришло к нам с французской кухни. Здесь яйца очень тщательно взбиваются, благодаря этому суфле становится очень нежным и легким.
  • Овсянная каша с черникой. В состав этого полезного и питательного блюда входят – овсянные хлопья, черника, кусочки бананов. Такое лакомство можно давать как взрослым, так и малышам.
  • Диетическая куриная грудка. Отварное мясо курицы (грудинка) – это, можно сказать, основной ингредиент методики здорового питания. Приправлять куриную грудку можно различными вкусными добавками, например, кусочками овощей, маринадом из цитрусового соуса.
  • Ланч с курицей. В составе этого блюда, кроме курицы, могут быть различные ингредиенты. Однако, для того чтобы блюдо получилось очень питательным, курицу можно приправить вареным рисом.