Фитнес и питание

Дорогие друзья!
Вы любите фитнес? Правильное питание и здоровый образ жизни?
Тогда Вам сюда!
Здесь есть всё о спорте, правильном питании и тренировках.

Нежирные сыры для фитнеса

Нежирные сыры для фитнеса

Многие диетологи настоятельно рекомендуют включать в свой ежедневный рацион сыры. Ведь сыры — это полезные и очень питательные продукты. Но при выборе сыров тоже следует…

Пятерка фитнес-мифов

Пятерка фитнес-мифов

В последнее время фитнес стал очень модным занятием. Повальное увлечение молодежи здоровым образом жизни сделало занятия фитнесом постоянным гостем в расписании большинства молодых людей. Однако…

Спортивная диета или сушка без затруднений

Спортивная диета или сушка без затруднений

Некоторые спортсмены используют для сушки препарат кленбутерол. У них есть уверенность, что если что-то не будет получаться в результате диеты или тренировок, то кленбутерол сгладит…